среда, 30 декабря 2009 г.
Музыка..
Вы когда-нибудь пробовали такой метод? Какая вам музыка подходит? Я накачала классики, слушаю.. выбираю, что мне нравится. Но тот ли это метод? Не знаю(
Кстати, очень помогает запись интернет радио. Слушаю, сохраняю понравившееся. Даже в сети искать не надо)
понедельник, 28 декабря 2009 г.
проверяй или доверяй?
Надо, наверно, в этом что-то менять.. Вы когда-нибудь просили стравку о здоровье у своего любимого? Это ведь может его обидеть..(
воскресенье, 27 декабря 2009 г.
Беременость: здоровье двоих
Хочу рассказать о том, как выбрать одежду для беременных. Ведь если неудобная одежда будет перетягивать, мешать кровоснабжению, это может сказаться на здоровье малыша..
- В первой трети беременности вам, скорее всего, понадобится только бюстгальтер на пару размеров больше, т.к. первым делом увеличивается бюст)
- Позже приобретите лифчик для беременных. Он отличается от обычного тем, что у него сзади имеется несколько рядов крючков, которые позволяют удобно разместить растущую не по дням, а по часам грудь, у него удобные бретельки и широкий пояс, которые обеспечивают лучшую и более прочную поддержку увеличивающемуся бюсту.
- Трусы для беременных тоже есть! Их достоинства заключаются в следующем: они удобны благодаря поддерживающей резинке, проходящей под животом, за счет своего фасона они не скатываются, не скручиваются и не сползают.
- Вначале можно обойтись обычной одеждой на 2-3 размера больше той, которую вы носили до беремености, т.к. в первое время животик растет вместе с расширением бедер. Вы просто "поправляетесь".
- Не стесняйтесь своих новых форм и не прячьте их под бесформенными одеждами, но и остерегайтесь слишком обтягивающих вещей, если они вам "жмут". Комфорт прежде всего!
- Выбирайте обувь на низком каблуке. Во время беремености ноги будут уставать сильнее. Тем более на ногах (над пяткой) есть точки, отвечающие за наш "животик", в первые месяцы даже не рекомендуют массаж щиколоток, это может вызвать выкидыш (хотя в таком результате не уверена, но лучше не рисковать..
- Более того, размер ноги (из-за отечности и гибкости суставов) тоже может увеличиться. Выбирайте обувь на размер больше, со шнуровкой для регулировки.
суббота, 26 декабря 2009 г.
В догонку к предыдущему посту..
Можно ли во время беременности путешествовать? Кажется, до 3-4 месяцев в самолет пускают.Как вы думаете?
Она хочет слетать в Израиль. SPA на Мертвом море, смена обстановки, тепло - все лучше, чем в загазованном городе сидеть.
Решили, что море и грязевые ванны благотворно скажутся на здоровье будущей мамы и малыша. Тем более, как пишут про Мертвое море в сети, барометрическое давление там составляет 800-810 мм.рт.ст., а содержание кислорода в воздухе на 15% выше, чем на уровне моря. Здорово ведь?
пятница, 25 декабря 2009 г.
Когда медицина бессильна.
Объясню, почему же я верю во всю эту «магию». Раньше люди не знали что такое солнечное излучение, но оно было, не могли объяснить молнии, но они тоже сверкали. Сейчас люди не могут объяснить исцеление, не знают, как оно работает, но оно – работает. Есть уже попытки научно доказать биоэнергетику, ту энергию человека, которая отвечает за наш дух, за наше здоровье, объяснить феномен астрального тела.
Наше физическое и нематериальное тело очень сильно связаны. Страдает одно – страдает и другое. Как мы заботимся о себе? Кто-то ходит на йогу, кто-то – в церковь, таким образом поддерживая свое душевное, или скорее духовное здоровье. Это похоже на принятие витаминов и здоровый образ жизни, но что делать, если все-таки «заболел»? Если мы болеем, мы идем к врачу. Если травмировано наше нематериальное тело, неужели не идти за помощью к целителю?
Я рассуждаю не просто так, я сама прошла через это. Хронические болезни измотали хуже некуда, врачи (то одни, то другие) разводили руками, не понимали причины и направляли на новые анализы.. После двух лет обивания порогов поликлиник, я решилась обратиться к целительнице. Думала, хуже точно уже не будет. Жалею только о том, что сразу не пошла на такой шаг. За пару сеансов я будто набралась сил, наполнилась энергией, а все недуги сами собой исчезли. Чудо ли? По-моему, так самое обыкновенное чудо.
В общем, решайте сами, верить ли. Но если что, не бойтесь обратиться за помощью к целителям. Например, к потомственной целительнице Ольге Юрьевне.
четверг, 24 декабря 2009 г.
Уход за кожей лица в пожилом возрасте
вторник, 22 декабря 2009 г.
Правила ухода за кожей вокруг глаз и способы решения некоторых проблем
понедельник, 21 декабря 2009 г.
Возвращение к диете
Звездных тел мастер
воскресенье, 20 декабря 2009 г.
Уроки катания на коньках
пятница, 18 декабря 2009 г.
Татьяна Арно
Исцелим косточки!
среда, 16 декабря 2009 г.
Включите звук!
Мода в пластической хирургии
воскресенье, 13 декабря 2009 г.
Здоровая девушка
Хочу здоровых детей. И стало мне интересно, как понять - здорова ли девушка, и сможет ли она мне обеспечить здорового ребенка. Сейчас многие девушки даже зимой ходят в топиках, а я думаю - это не нормально. Думаю они все простывшие и у них чисто женские проблемы. Есть ли какие-то внешние признаки или уповаться на судьбу?
Сильная усталость...
суббота, 12 декабря 2009 г.
Для глаз и от стресса?
пятница, 11 декабря 2009 г.
О психологической уравноевешенности
Но теперь я вспоминаю его. Как думаете - это психологическая травма, или скрытое желание сблизиться с ним?
вторник, 8 декабря 2009 г.
Любовная фантазия от The Body Shop
5 самых модных аксессуаров для волос
понедельник, 7 декабря 2009 г.
воскресенье, 6 декабря 2009 г.
Ночной дозор от Est?e Lauder
суббота, 5 декабря 2009 г.
Уход за кожей лица: в салоне и дома
пятница, 4 декабря 2009 г.
Переходим на зимний уход за кожей
четверг, 3 декабря 2009 г.
Аромат из Африки от Jo Malone в ЦУМе
среда, 2 декабря 2009 г.
Осенний макияж от Estee Lauder
вторник, 1 декабря 2009 г.
Наращивание ногтей акрилом, гелем
понедельник, 30 ноября 2009 г.
Маникюр на Хеллоуин
суббота, 28 ноября 2009 г.
Эспумизан для новорождённых или прощай кишечные колики
Моему сыночку всего 8 дней и я никогда бы не подумала, что уже в таком нежном возрасте нам придётся столкнуться с такой проблемой как кишечные колики у новорождённых. Со старшей дочкой кишечные колики обошли нас стороной, а вот сынуле достаётся пока по полной программе, что уж говорить после двух бессонных ночей такого крохи, ну и меня вместе с ним. В общем, терпение моё кончилось после этого, и я спросила у педиатра как же быть? Какие есть препараты для лечения кишечной колики у новорождённых, которые точно принесут положительный результат и не окажут негативного влияния на организм малыша.
| |
|---|
Вы спросите, почему я сразу начала интересоваться препаратами для лечения колики у новорождённых, да потому что с большинством остальных способов, которые помогают избавиться от кишечной колики у ребёнка, я знакома и практически безуспешно применяла их у своего малыша.
Мы выкладываемся на животик перед каждым кормлением, я делаю малышу массажик животика, ношу вертикально после каждого кормления – и это ещё не всё… И несмотря на все старания безнадёжно поджатые к животику ножки и напряжение на лице малыша с нервным криком вкупе постоянно нас настигают! Нет сил смотреть, как мучается кроха, поэтому я и стала искать более надёжный способ лечения колики у новорождённого.
Врач педиатр среди других лекарственных препаратов, таких как Плантекс и Бебинос, упомянула Эспумизан для новорождённых. И в памяти моей сразу всплыла реклама постоянно мелькающая в телевизоре с плачущим младенцем и скачущими над ним родственниками… Ну точно как у нас – малыш плачет и никто не знает как ему помочь. В общем, врач рекомендовала именно Эспумизан для новорождённых, который по её словам помогает избавиться от кишечной колики эффективнее других препаратов.
Препарат Эспумизан для новорождённых инструкция которого гласит что применять его можно с первого дня жизни ребёнка содержит активное вещество симетикон. И другими фармацевтическими компаниями выпускается под иными названиями. Но суть одна – этот самый симетикон помогает справиться с кишечной коликой у новорождённых путём снятия поверхностного напряжения с пузырьков газа в кишечнике малыша. А эти самые пузырьки, накапливаясь в кишечнике, создают напряжение и приносят малышу приступообразные болезненные ощущения. Таким образом, когда на пузырьки воздействует Эспумизан для новорождённых по инструкции, газы в кишечнике становятся доступными для всасывания, или же спокойно выводятся естественным путём, позволяя малышу так сказать спокойно «пропукаться».
Вот так всё просто выходит с препаратом Эспумизан. Естественно, что мой муж сразу же был отправлен в аптеку и купил Эспумизан для новорождённых, инструкция была мной тут же изучена, малышу было выделено определённое количество капель, и он уснул спокойным сном! И что самое приятное в инструкции Эспумизана, что он не всасывается в кишечнике малыша, а соответственно не может оказывать негативного влияния на его организм и выводится естественным путём в неизменённом виде, а также никакого привыкания к препарату не возникает. Так что мы теперь наряду со всеми возможными немедикаментозными способами борьбы с коликами у детей используем Эспумизан для новорождённых.
А вам ещё такой совет – перед тем как начать применять Эспумизан для новорождённых проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что у вашего малыша действительно кишечные колики, а не какое любо другое заболевание.
Ну и колики у детей не вечны, говорят они проходят бесследно к 3 месяцам жизни малыша – так что ждём…
Картофельная запеканка с фаршем (фоторецепт)
Сегодня я решила продолжить тему блюд из картофеля и предложить вашему вниманию фоторецепт картофельной запеканки с фаршем. Как готовить картошку с мясом различными способами я вам уже рассказывала, и даже показывала, как готовиться картофель с мясом и грибами в духовке – а теперь вот настал черёд картофельной запеканки с фаршем и именно она будет сегодня на обеденном столе в моей семье.
Рецепт картофельной запеканки с фаршем довольно простой. Вам понадобятся собственно картофель, сливочное масло, молоко, яйца, мясной фарш, репчатый лук, сыр и майонез.
Способ приготовления картофельной запеканки с фаршем следующий:

Картофель чистим и отвариваем в подсоленной воде до готовности, затем разминаем его до получения пюре с добавлением молока и сливочного масла. Когда пюре немного остынет вбиваем в него пару яиц и перемешиваем.

Фарш обжариваем с луком на сковороде до готовности, перчим, солим.

Приступаем к приготовлению самой запеканки картофельной с фаршем. Для этого выкладываем в форму для запекания или сковороду слой картофельного пюре.

На него выкладываем фарш.

Сверху закрываем фарш оставшимся картофельным пюре.

Посыпаем тёртым сыром и поливаем майонезом.

Ставим в духовку на 30-40 минут для запекания. Всё, запеканка картофельная с фаршем готова! Приятного аппетита!

Сегодня на моём столе будет присутствовать именно такой облегчённый вариант картофельной запеканки с фаршем. В других вариантах на картофель я кладу нарезанные кружочками помидоры, а в фарш могу добавить немного грибов!
четверг, 26 ноября 2009 г.
Секутся волосы, как им помочь?
Снова и снова ваши когда-то красивые волосы при ближайшем рассмотрении пугают вас своими распушенными как метла у дворника кончиками и выглядят совсем безжизненными и тусклыми? И вы не можете понять, что же делаете не так, ухаживая за своими волосами. Сейчас я постараюсь вам объяснить, почему секутся волосы и как с этим бороться.
| |
|---|
Итак, почему секутся волосы:
-вследствие наличия хронических заболеваний в организме, а также при неблагоприятной наследственности,
-различные воздействия на волосы химическими веществами (окрашивание, химическая завивка) также приводят к тому, что они секутся,
-термическое воздействие – чаще высокими температурами при использовании фена для сушки волос и утюжков для выпрямления или же наоборот завивания волос,
-некачественные расчёски,
-внешние воздействия окружающей среды (солнце, ветер, холод, жара и т.д.),
-неправильный уход за волосами.
А теперь о том, как бороться с секущимися кончиками волос?
Внимательно перечитайте причины и оцените, из-за каких из них секутся ваши волосы, а затем приступайте к устранению причин и восстановлению волос.
Итак, если ваши волосы секутся то вам стоит отказаться от окрашивания волос или же использовать для этого щадящие средства, также следует тысячу раз подумать, перед тем как сделать химическую завивку.
Что касается сушки волос феном, выпрямлению утюжками и завиванию плойками, то не пожалейте денег ради красоты ваших волос и купите эти приборы с керамической поверхностью, таким образом риск негативного воздействия на ваши волосы вы сведёте к минимуму. А потраченные деньги окупятся за счёт того, что вы сэкономите на покупке восстанавливающих волосы средств.
Теперь о расчёсках: откажитесь от металлических и синтетических расчёсок и отдайте предпочтение расчёскам из натуральных материалов или из керамики.
Дабы уберечь свои волосы от негативного воздействия атмосферных явлений – ветра, солнца, кислотных дождей и других – носите сезонные головные уборы. Они помогут сохранить красоту ваших волос и придадут образу элегантность и завершённость, главное правильно выбрать головной убор.
Ну и в заключение об уходе за волосами:
-выбирайте правильное средство для мытья волос с учётом их типа,
-не мойте голову слишком часто,
-не увлекайтесь средствами для укладки волос, сведите их применение к минимуму и отдавайте предпочтение таким, которые обеспечат ваши волосы дополнительной защитой и питанием,
-регулярно проводите тримминг – это стрижка секущихся кончиков, причём лучше всего делать его горячими ножницами,
-время от времени балуйте свои волосы масками для секущихся волос, для этого достаточно знать несколько народных средств по уходу за волосами.
Ну и никаких переутомлений, стрессов, полноценное и сбалансированное питание помогут вам всегда быть в форме и радовать окружающих блеском роскошных и здоровых волос! Попрощайтесь с секущимися кончиками волос!
Мазь Бепантен для мам и малышей
Собираясь в роддом я, как и многие будущие мамочки приготовила список вещей, которые мне там понадобятся, и среди этих вещей была мазь Бепантен. Зачем? Спросите вы. Сейчас расскажу вам про это чудо средство, которое может понадобиться не только молодым мамочкам, но и их маленьким детишкам.
| |
|---|
Начнём с того что действующее вещество мази Бепантен – это декспантенол – действие которого основано на активации питания в поверхностных слоях кожи и как следствие в усиленной её регенерации и быстром заживлении. В наших аптеках помимо мази Бепантен вы можете встретить и Декспантенол и просто Пантенол, но я отдала предпочтение названию Бепантен. Во-первых, потому что для меня это уже проверенное средство после первых родов, а во-вторых, потому что я больше доверяю зарубежным производителям, чем отечественным. И пусть цена на Бепантен в разы превышает цену на Декспантенол, я купила Бепантен!!!
Теперь о форме выпуска. Покупая Бепантен, обратите внимание, что нужно выбирать именно мазь. Вы сразу увидите, что на коробочке от мази написано её предназначение – для кормящих мам и малышей!
А вот теперь поговорим о том, чем же так хороша мазь Бепантен и в каких случаях её следует применять?
Начнём с самого начала – как только родился ваш малыш, вы начинаете его кормить грудью. Часто бывает так, что малыши неправильно захватывают сосок или у мамы соски слишком чувствительные, и в считанные часы на сосках появляются синяки, волдырики, а если ничего не предпринимать, то и болезненные трещины сосков. И вот именно на стадии когда у вас появляется незначительная болезненность сосков при кормлении вам нужно обращаться за помощью к мази Бепантен.
Наносить мазь Бепантен на соски рекомендуется после каждого кормления тонким слоем, а перед следующим кормлением малыша мазь смывать не нужно, так как она безопасна для малыша. Уверяю вас эффект от применения мази не заставит себя ждать и вы не будете знать что такое болезненные трещины на сосках.
Перейдём к разговору о пользе мази Бепантен для грудных детей.
Вы уже поняли, что мазь Бепантен является хорошим заживляющим средством. Поэтому её широко применяют для лечения опрелостей у детей или как их ещё называют пелёночного дерматита. Хотя с учётом распространённости одноразовых подгузников дерматит этот, на мой взгляд, следует называть памперсным. Итак, для лечения опрелостей мазь наносят на кожу малыша 4-5 раз в течение дня, а для профилактики достаточно смазывания кожи 1-2 раза в день.
Кроме того мазь Бепантен можно использовать в качестве защитного средства при ветре и непогоде, наносить на коже для лечения мелких ссадин и лёгких ожогов.
Вот таким универсальным средством во многом облегчающем жизнь кормящим мамам и их малышам является мазь Бепантен.
среда, 25 ноября 2009 г.
Натуральная косметика для вашей кожи
В наше время всё большую популярность приобретает косметика из натуральных продуктов. Уже множество фирм-производителей косметических средств в состав своей продукции добавляют дары природы. Наш рынок обогащается средствами по уходу за кожей тела, рук, ног, лица, шеи, волос изготовленными на основе природных веществ.
Натуральная природная косметика имеет множество положительных моментов. Одним из несомненных плюсов является отсутствие синтетичных консервантов, что для множества людей считается очень важным аспектом при выборе косметики.
| |
|---|
Производители косметики из натуральных природных ингредиентов не применяют ненужных веществ в рецептуре, как это происходит с приготовлением обычной косметики, чтобы просто улучшить внешний вид средства. За счёт этого натуральная косметика в большинстве случаев значительно дешевле.
Рекомендуется покупать средства натуральной косметики в тюбиках. Это связано с низким содержанием консервантов в косметике, из-за чего она довольно быстро портится, а маленькие отверстия в тюбике этот процесс замедляют.
Наиболее часто в производстве натуральной косметики используются следующие продукты:
- соя – это источник витаминов, кальция, цинка и железа. Именно поэтому ее очень часто используют в изготовлении косметических средств. Соя, благодаря своей насыщенности аминокислотами, помогает коже удерживать влагу и защищает ее от неблагоприятного воздействия солнечных лучей и других негативных факторов окружающей среды. Также соя обладает радиозащитными свойствами;
- виноград также очень полезен для кожи. В виноградных косточках содержится большое количество антиоксидантов, которые способны защитить кожу от атмосферного влияния. Экстракт косточек винограда добавляют в антицеллюлитные средства. Также из косточек винограда делают масло, которое используется в изготовлении увлажняющих средств;
- пчелиный мед способствует регенерации клеток, поэтому его часто используют в изготовлении омолаживающих средств, средств по уходу за губами, волосами и так далее;
- злаки содержат в себе множество витаминов, поэтому они очень популярны в косметологии;
Вот такими положительными свойствами может обладать натуральная косметика. Сделайте правильный выбор, чтобы обеспечить своей коже красоту и долгую молодость.
понедельник, 23 ноября 2009 г.
Кто она: Даша Сагалова или Светка Букина?
Актриса Даша Сагалова известна всем и каждому по полюбившемуся всем сериалу Счастливы вместе, где сыграла роль Светки Букиной. Как известно такие запоминающиеся роли часто прилипают к их исполнителям и на этом ставят крест на будущей карьере… А что же происходит в жизни Даши Сагаловой. Неужто Светка Букина станет для неё единственной ролью, которая сделала актрису знаменитой?
| |
|---|
А начнём мы рассказ о Даше Сагаловой с самого её детства. Девочкой она была довольно активной, даже более того, потому что регулярно попадала в какие-то передряги, что не раз приводило её в травматологию ближайшей больницы. Наряду с учёбой в школе, Даша с самого детства посещала танцевальную студию, и танцы сыграли в её дальнейшей жизни очень большую роль.
Подростком Даша Сагалова часто ездила в пионерские лагеря, как их раньше называли, и именно с лагеря началась творческая карьера будущей актрисы, и она впервые начала сама зарабатывать деньги.
Именно Даше пришло в голову, что можно создать в лагере танцевальный кружок. Кружок был создан, а творческим руководителем была назначена именно Даша, да ещё и ей полагался за это хоть небольшой, но гонорар. Возможно, тот первый танцевальный кружок под руководством актрисы стал прообразом теперешней современной школы танцев Даши Сагаловой.
В одиннадцатом классе началась карьера Даши Сагаловой как актрисы – её пригласили в Государственный театр киноактёра, где актриса работает до настоящего времени. На счету актрисы множество спектаклей, в которых она исполняет главные роли, кстати, в большинстве из них Даша является также и хореографом.
И конечно мы не можем не упомянуть о пресловутом комедийном сериале Счастливы вместе и о Светке Букиной, которую исполняет Даша Сагалова. Уже четвёртый год идут съёмки этого сериала, и каждое утро актёров начинается со съёмочной площадки. И вот этот прилипчивый образ, который создали для Светки Букиной сценаристы, приходится изо дня в день примерять на себя актрисе Дарье Сагаловой.
Но на наш взгляд успехи в театре, создание своей танцевальной школы не позволят образу Светки Букиной поставить крест на дальнейших карьерных успеха Дарьи Сагаловой, и у неё ещё будет много звёздных ролей.
Что касается фильмографии Дарьи Сагаловой на данный момент, то список фильмов с её участием следующий:
-Мечтать не вредно,
-Одиночество любви,
-Право на любовь,
-Волчица,
-На реке Девице (Чёрный клад),
-Счастливы вместе,
-Клуб,
-Ночные сёстры.
Помимо успехов в театре и кино Дарья Сагалова была признана самой сексуально женщиной России по данным журнала «Maxim». Кроме того была проведена довольно откровенная фотосессия Дарьи Сагаловой и фото её можно было увидеть в журнале.
Из успехов в жизни Дарьи Сагаловой можно отметить её победу на конкурсе «Танцы со звёздами 2008». Ну и хотелось бы пожелать Даше дальнейших творческих успехов, и ждём от неё новых и интересных ролей!
пятница, 20 ноября 2009 г.
варикоз или нет?
если начало - то какие советы можете дать, что делать для профилактики?
четверг, 19 ноября 2009 г.
варикоз или нет?
если начало - то какие советы можете дать, что делать для профилактики?
среда, 18 ноября 2009 г.
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ
практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд.
РОЖДЕНИЕ ЗВЕЗДЫ.
Из глубины веков пришла к нам эта женская практика. Упражнения, которые достаточно легки в освоении и не требуют какой-либо особенной физической подготовки, и при этом крайне эффективны. Какая-то неподдельная мудрость заложена в них: красота и грация тела, текучесть и предельная ясность сознания.
Гармоничная женщина – суть Звезда, только земная.
Вне зависимости от антропологических параметров и способности следовать переменчивой моде. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение. Комплекс упражнений, который я предлагаю вам, займет не больше 15 минут в день, а для его передачи достаточно одного занятия с инструктором.
День за днем вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую.
Настоящую Женщину. Звезду.
2 ноября - Питер
4 ноября - Москва
5 ноября - Красноярск
12 ноября - Иркутск
23 ноября - Новосибирск
24 ноября - Москва
Для кого эта практика? Для женщин. Любого возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовки.
Что отличает эту практику от других? Упражнения делаются самостоятельно, заниматься можно дома или в любом месте. Упражнения достаточно простые, выполнение комплекса занимает 10-15 минут. Эффект сравним с часовой нагрузкой в тренажерном зале. Для передачи комплекса достаточно одного занятия с инструктором, дополнительные занятия посещать необязательно.
Что дают эти упражнения? Практика запускает механизмы самоисцеления, таким образом оздоравливается весь организм (женские органы, внутренние органы, позвоночник). Тело становится подтянутым и красивым, выносливым и сильным, сознание – текучим и ясным.
Есть ли противопоказания? На мой взгляд ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ НЕТ. Есть показания к более осторожному освоению практики: - возраст старше 40 лет - различные хронические заболевания В таких случаях я рекомендую предупредить меня перед началом семинара, чтобы я могла наблюдать за вами более внимательно. Далее очень четко слушать себя и свое тело, когда вы делаете упражнения, и в случае малейшего изменения состояния в худшую сторону – снижать нагрузку, либо прекращать выполнение упражнений. Если вы на семинаре – сообщать мне. Эта практика ОЧЕНЬ энергетична, и на тело воздействует не только физическая нагрузка, но и энергия. Это нужно учитывать, особенно, если вы пробуете осваивать практику самостоятельно. Расписание семинаров по гимнастике на НОЯБРЬ
2 ноября, 19-21.00 – Питер Место проведения скорее всего на Васильевском острове Мой телефон в Питере 8 911 116 15 87. стоимость участия 1200 руб (повторное участие 550 руб, третье и далее 200 руб)
4 ноября, 19-21.00 - Москва место проведения уточняется. Мой телефон в Москве 8 916 643 61 17 стоимость участия 1500 руб (повторное участие 650 руб, третье и далее 250 руб)
5 ноября, 19-21.00 – Красноярск место проведения уточняется. Стоимость участия 1600 руб (повторное участие 650 руб, третье и далее 300 руб) Однако при внесении предоплаты до 29 октября, СТОИМОСТЬ составляет 1200 руб (предоплата в размере 400 руб) тел организатора 8 905 976 30 46, Юлия
12 ноября, 19-21.00 – Иркутск место проведения уточняется. Стоимость участия 1600 руб (повторное участие 650 руб, третье и далее 300 руб) Мой телефон в Сибири 8 923 328 90 51
23 ноября, 19-21.00 – Новосибирск место проведения уточняется. Стоимость участия 1600 руб (повторное участие 650 руб, третье и далее 300 руб) Однако при внесении предоплаты до 15 ноября, СТОИМОСТЬ составляет 1200 руб (предоплата в размере 400 руб) телефон организатора 8 923 707 94 89 (Елена)
24 ноября – Москва
По всем вопросам можно обращаться ко мне
maryla@mail.ru
skype maryla061977
icq 477 377 372
Сообщество в ЖЖ http://community.livejournal.com/charaun
Группа вконтакте http://vkontakte.ru/club4603016
понедельник, 16 ноября 2009 г.
Витамины - можно ли сочетать?
Интернет-магазин Aromapay продает фальшивые духи
Причем по упаковке вообще не заметно - подвох я обнаружила только дома, когда решила надушиться… Я даже тест проводила - на одну бумажку нанесла настоящие духи, а на другую - то, что мне привезли из Aromapay. Ничего общего…
На мой звонок сотрудники Интернет-магазина сказали прислать письмо, а на письмо внятной реакции не было… Так что в итоге вместо экономии в 400 рублей, я потеряла 1200… Не введитесь на цену - не покупайте духи в Aromapay!
воскресенье, 8 ноября 2009 г.
Мастер-класс по макияжу Михаила Видяева FACE-UP
Мастер-класс по макияжу Михаила Видяева FACE-UP
7 ноября в 12:00 ФОТОФАБРИКА НА КРОПОТКИНСКОЙ (Берсеневская наб, д. 6)

модные вещички
Желаем всем приятных покупок!
четверг, 5 ноября 2009 г.
бабочка и другие костюмчики
в прошлый раз помогли, может еще раз подскажете, где приобрести крылья вот такие?
http://www.sdf-1.ru/gallery/baby.html?pic=254&page=1
Только не в америке, потому что там очень дорого получается с доставкой. где-то слышала что на Арбате в Москве есть, может знаете?
среда, 4 ноября 2009 г.
Энергия воды
Источник: Doctor Travel, №10, октябрь 2009.
Почему человеку так нравится смотреть на море? Наверное, потому, что огромное водное пространство соединяет в себе несоединимое: вечную изменчивость – и вместе с тем постоянство. И это не единственный парадокс воды. Она несет и смывает информацию. Она может быть «живой» (из источника или колодца) или «мертвой» (из водопровода или бутылки). Но даже мертвая вода способна как приносить информацию, так и смывать ее.
В контексте йогической практики качество воды считается еще более важным, чем качество пищи, которую мы едим. Поэтому старайтесь по возможности искать «живую» воду. Конечно, это не всегда легко, ведь мы живем в техногенном мире, где большинство продуктов – процессированные, а вода в бутылках всегда проходит термическую обработку. Но можно своими силами создавать условия, которые меняют качество воды. Например, очень важна обстановка в доме, ваше отношение к людям, которые вас окружают. Когда вы готовите суп или завариваете чай, желайте добра тем, для кого вы это делаете. И тогда информация, которую несет в себе вода, станет позитивной.
Выходя за порог своего дома, человек оказывается в агрессивной среде. Поэтому, возвращаясь домой, желательно проводить специальные процедуры. Омывать руки, омывать ноги, и не просто потому, что вы их испачкали, а для того, чтобы смыть «грязную» энергию. Хорошо несколько минут подержать руки под проточной водой. Я преподаю йогу больше двадцати лет, и всегда после занятий мою руки по локоть, даже если не прикасаюсь к своим ученикам. Просто каждый человек, который приходит ко мне в класс, приносит с собой свои беспокойства, боли, желания. И мне необходимо смыть эту информацию, чтобы чувствовать себя нормально и быть готовой к следующему уроку.
Если вы работаете с людьми или с большими объемами информации, это обязательно надо делать. Иногда можно просто опустить руки в воду. Особенно полезно добавлять в нее что-то живое: лепестки цветов, например, или листья. А потом эту воду надо вылить. В тяжелых случаях, например, после стрессовых ситуаций, хорошо делать обливание с головы. В Индии, кстати, принято совершать такое омовение дважды в день – именно для того, чтобы смыть негативную энергию. То есть, надо понимать, что купание – это не просто гигиеническая процедура.
И еще один важный момент: бывает такая энергия, которую лучше не смывать, а сохранить. Когда человек только начинает заниматься йогой, его практика - чисто физическая: он приходит в зал, делает позы, напрягается, потеет, и после занятий идут принимать душ. Но когда практика становится более зрелой, все меняется. После урока человек ощущает расслабление, гармонию, покой. И это не та информация, которую надо смывать. Наоборот, мы рекомендуем искупаться до практики. Как говорил знаменитый учитель йоги Б.К.С. Айенгар: «В храм своего тела надо входить чистым».вторник, 3 ноября 2009 г.
Девчонки! Супер-акция от медицинского центра "ДА!" (Санкт-Петербург)
ВНИМАНИЕ! СУПЕР-АКЦИЯ в медицинском центре «ДА!» (Санкт-Петербург)
1. Обращаем Ваше внимание, что в Медицинском центре "ДА!" при записи на консультацию к неврологу ДИАГНОСТИКА ПОЗВОНОЧНИКА проводится БЕСПЛАТНО!
Звоните и записывайтесь:
Тел. (812)323-15-03
Тел. (812)719-82-03
On-line консультации
2. Аппаратная коррекция фигуры микротоками на Vip line. Тонкая
талия и стройные бедра ВСЕГО за 400 рублей! Уменьшение объемов за один сеанс на 2-4 см. + БЕСПЛАТНАЯ консультация косметолога и подарочные сертификаты.
Звоните и записывайтесь:
Тел. (812)328-04-28
On-line консультации
Подробнее на сайтах:
www.spa-da.ru
понедельник, 2 ноября 2009 г.
Хастл - Начинающие с 5 ноября на м. Коломенская!
Приглашаем вас познакомиться с удивительным миром парных танцев.
В ноябре танцевальная cтудия «Ivara»
открывает новый набор в начинающую группу по хастлу!
Расписание: вторник и четверг с 20.00 до 21.30
Занятия проходят по адресу: м. Коломенская, ул. Садовники, д.4 (7-10 минуты пешком от метро) Карта прохода (проезда) >>>
Преподаватели: Матюхин Георгий и Лукьянова Анастасия
Хастл - это современный парный танец, набирающий популярность в России.
Хастл относительно прост в изучении. Для того чтобы освоить азы техники, выучить базовые танцевальные фигуры и достаточно свободно чувствовать себя на танцполе, в среднем достаточно 2-х месяцев. Но, конечно же, совершенству нет предела, и для тех, кто захочет развивать свои танцевальные навыки и дальше, открыта масса возможностей.
Хастл неприхотлив к музыке. По сравнению с большинством других танцев, он гораздо меньше привязан к какому-то конкретному музыкальному стилю. В основном, хастл танцуется под современную дискотечную музыку, но, в принципе, его можно танцевать практически подо что угодно.
Хастл - это социальный танец. Спортивная составляющая тоже есть, но в основном хастл танцуют на дискотеках. Так что это хороший повод для отдыха и общения.
Более подробно прочитать о том, что же такое хастл, можно на нашем сайте в соответствующем разделе.
Хастл поможет вам...
...расширить свой круг общения. Постоянная хастл-тусовка в Москве - это приблизительно 2 тысячи человек, регулярно посещающих занятия, дискотеки и конкурсы. Средний возраст танцоров - от 20 до 30 лет. Это активные, открытые и общительные люди, среди которых вы наверняка найдете много новых знакомых и друзей.
...раскрепоститься. Проблема большинства людей в том в том, что они не умеют адекватно выражать свои чувства и эмоции, потому что в каждом человеке существует множество внутренних зажимов и комплексов. Танцы помогают преодолеть эти барьеры, стать естественным и почувствовать свободу в общении.
...привести свою фигуру в порядок. Занятия хастлом - это прекрасная возможность избавиться от лишних килограммов, подтянуть мышцы, и подготовить тело к летнему сезону без изнуряющих диет и скучных упражнений.
Помимо этого вы научитесь владеть своим телом, чувствовать музыку и выражать эмоции танцем. Вы сможете участвовать в соревнованиях, во внутриклубных тусовках и поездках, зажигать на вечеринках - все это поможет вам обрести хорошее настроение и сделает вашу жизнь более яркой и интересной.
Внимание. Наличие сменной обуви - обязательно.
Если специальная обувь у вас пока отсутствует, мы рекомендуем подбирать обувь для тренировок, исходя их следующих критериев:
- Туфли должны плотно сидеть на ноге, фиксируя пятку и мысок;
- Желательно, что бы у партнёрши высота каблука не превышала 5-7 см, а основание было устойчивым;
- Подошва у туфлей допустима любая, кроме резиновой.
Курс рассчитан как на людей без танцевальной подготовки, так и на тех, кто уже занимался другими видами танцев. Приходить на занятие можно без партнера.
Наши занятия будут проходить в просторном зале с профессиональной отделкой, хорошим паркетом и зеркалами.
Стоимость занятий:
Разовое посещение - 400 руб
Абонемент на 4 занятия - 1500 руб (пропуск занятий невозможен)
Абонемент на 8 занятий - 2800 руб (разрешается пропустить одно занятие)
Если вы решили прийти на занятие - желательно предварительно записаться.
Контакты для справок и записи в группу:
e-mail: dance@ivara.ru
ICQ: 313-099-780
Тел.: 504-13-47 Варвара
Любые вопросы можно задавать, пользуясь указанными выше контактами, в комментариях у сообщению, либо на нашем сайте.
Ждем вас на наших занятиях!
воскресенье, 1 ноября 2009 г.
Расстановки 31 окт. Москва
31 октября, суббота с 12.00 до 17.00.
Расстановки - метод групповой работы, позволяет выявить повторяющиеся сценарии, бессознательные установки, которым следует человек.
С помощью Семейных Расстановок можно разрешить такие ситуации как
- сложности в партнерских отношениях;
- «трудные» дети;
- депрессии, навязчивости, страхи, отсутствие желания жить;
- проблемы в отношениях с родителями;
- деструктивные жизненные сюжеты;
- симптомы и заболевания
Группа проходит недалеко от м. Пушкинская, Чеховская., ул Большая Дмитровка д.32
Для заместителей и для желающих познакомиться с методом - участие бесплатно, клиентская работа 2000 ру.
Ведущий: Александр Волынский (
Александр - сертифицированный специалист по программе «Семейные расстановки по методу Берта Хеллингера» , гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт (подробнее)
Адрес и координаты:
для получения подробной информации пишите rasstavim@gmail.com,
звоните по телефону 8 905-572-59-71 (Виктория)
Лазерная эпиляция бикини
Из-за своего интимного характера, эпиляция линии бикини обсуждается не так часто, как эпиляция других частей тела.
В последние годы в лазерной эпиляции линии бикини произошел прорыв, поскольку все больше и больше людей стремятся избежать боли и хлопот связанных с удалением лобковых волос традиционными методами, такими как, бритье и использование воска.
Лазерная эпиляция линии бикини: что необходимо знать?
Призыв к эпиляции линии бикини очень легко понять. Мода и модные тенденции заниженных талий диктуют свои правила. И не всегда можно быть уверенным в линии бикини, особенно при частом раздражении кожи, вызванном бритвой и депиляционной продукцией используемой на дому.
Являются ли результаты лазерной эпиляции линии бикини постоянными?
Это ключевой вопрос, который поднимается со всеми типами эпиляции линии бикини: даёт ли этот метод постоянный эффект?
Итак, согласно определению FDA, лазерная эпиляция линии бикини характеризуется как сокращение волос, а не удаление навсегда. Это объясняется тем, что лазер не может гарантировать полное уничтожение всех нежелательных волос в область бикини на протяжении всей жизни пациента, хотя лазер эффективен на 90%.
Как действует лазерная эпиляция линии бикини?
Если вы когда-либо читали о том, как работает лазерная эпиляция на спине, ногах, или лице, вы уже знаете принципы, лежащие в основе эпиляция линии бикини.
Но, учитывая чувствительность данной области, лазерная техника создана таким образом, чтобы особо осторожно удалять волосы, чтобы процедура удаление лобковых волос выполнялась тщательно и точно, независимо от того, придется просто удалить отдельные волоски со всей линии бикини, или все волосы в непосредственной близости к гениталиям.
Если пациент чувствует боль от лазера, она, как правило, короткая и минимальная, любое покраснение должно ослабнуть в течение нескольких дней после процедуры.
Для многих людей, лазерная эпиляция линии бикини занимает 3-4 процедуры, длящиеся меньше часа каждая, для получения желаемых результатов.
Какова стоимость лазерной эпиляции линии бикини?
Как и стоимость любой косметической процедуры, стоимость лазерной эпиляции линии бикини зависит от региона, в котором вы проживаете, от клиники, которую вы выбрали, и количества сеансов, которые вам необходимы.
Стоимость лазерной эпиляции линии бикини в последние годы очень снизилась, так как спрос на это очень вырос, так что имеются хорошие шансы, что цена на лазерную эпиляцию линии бикини в вашей клинике может быть всего лишь 250$ - 300$ за процедуру. За бразильское бикини Вы можете заплатить 400$ - 500$ за процедуру.
Удаление лобковых волос: другие способы
Если вы или ваш врач решит, что лазерная эпиляция не является наилучшим решением для вас, несомненно, существует множество других альтернатив лазерной эпиляции линии бикини.
Бразильское бикини воском очень популярно и может быть эффективно некоторое время, но вам понадобится высокий уровень толерантности к боли.
То же самое для электролиза, который является одной из немногих процедур эпиляции, которые могут рекламировать себя в качестве способа удаления волос навсегда. Процедура длится очень долгое время и не рекомендуется для области бикини.
http://stati-uprajneniya.blogspot.comсуббота, 31 октября 2009 г.
Лазерная эпиляция бикини
Из-за своего интимного характера, эпиляция линии бикини обсуждается не так часто, как эпиляция других частей тела.
В последние годы в лазерной эпиляции линии бикини произошел прорыв, поскольку все больше и больше людей стремятся избежать боли и хлопот связанных с удалением лобковых волос традиционными методами, такими как, бритье и использование воска.
Лазерная эпиляция линии бикини: что необходимо знать?
Призыв к эпиляции линии бикини очень легко понять. Мода и модные тенденции заниженных талий диктуют свои правила. И не всегда можно быть уверенным в линии бикини, особенно при частом раздражении кожи, вызванном бритвой и депиляционной продукцией используемой на дому.
Являются ли результаты лазерной эпиляции линии бикини постоянными?
Это ключевой вопрос, который поднимается со всеми типами эпиляции линии бикини: даёт ли этот метод постоянный эффект?
Итак, согласно определению FDA, лазерная эпиляция линии бикини характеризуется как сокращение волос, а не удаление навсегда. Это объясняется тем, что лазер не может гарантировать полное уничтожение всех нежелательных волос в область бикини на протяжении всей жизни пациента, хотя лазер эффективен на 90%.
Как действует лазерная эпиляция линии бикини?
Если вы когда-либо читали о том, как работает лазерная эпиляция на спине, ногах, или лице, вы уже знаете принципы, лежащие в основе эпиляция линии бикини.
Но, учитывая чувствительность данной области, лазерная техника создана таким образом, чтобы особо осторожно удалять волосы, чтобы процедура удаление лобковых волос выполнялась тщательно и точно, независимо от того, придется просто удалить отдельные волоски со всей линии бикини, или все волосы в непосредственной близости к гениталиям.
Если пациент чувствует боль от лазера, она, как правило, короткая и минимальная, любое покраснение должно ослабнуть в течение нескольких дней после процедуры.
Для многих людей, лазерная эпиляция линии бикини занимает 3-4 процедуры, длящиеся меньше часа каждая, для получения желаемых результатов.
Какова стоимость лазерной эпиляции линии бикини?
Как и стоимость любой косметической процедуры, стоимость лазерной эпиляции линии бикини зависит от региона, в котором вы проживаете, от клиники, которую вы выбрали, и количества сеансов, которые вам необходимы.
Стоимость лазерной эпиляции линии бикини в последние годы очень снизилась, так как спрос на это очень вырос, так что имеются хорошие шансы, что цена на лазерную эпиляцию линии бикини в вашей клинике может быть всего лишь 250$ - 300$ за процедуру. За бразильское бикини Вы можете заплатить 400$ - 500$ за процедуру.
Удаление лобковых волос: другие способы
Если вы или ваш врач решит, что лазерная эпиляция не является наилучшим решением для вас, несомненно, существует множество других альтернатив лазерной эпиляции линии бикини.
Бразильское бикини воском очень популярно и может быть эффективно некоторое время, но вам понадобится высокий уровень толерантности к боли.
То же самое для электролиза, который является одной из немногих процедур эпиляции, которые могут рекламировать себя в качестве способа удаления волос навсегда. Процедура длится очень долгое время и не рекомендуется для области бикини.
http://stati-uprajneniya.blogspot.comвторник, 27 октября 2009 г.
Лазерная эпиляция бикини
Из-за своего интимного характера, эпиляция линии бикини обсуждается не так часто, как эпиляция других частей тела.
В последние годы в лазерной эпиляции линии бикини произошел прорыв, поскольку все больше и больше людей стремятся избежать боли и хлопот связанных с удалением лобковых волос традиционными методами, такими как, бритье и использование воска.
Лазерная эпиляция линии бикини: что необходимо знать?
Призыв к эпиляции линии бикини очень легко понять. Мода и модные тенденции заниженных талий диктуют свои правила. И не всегда можно быть уверенным в линии бикини, особенно при частом раздражении кожи, вызванном бритвой и депиляционной продукцией используемой на дому.
Являются ли результаты лазерной эпиляции линии бикини постоянными?
Это ключевой вопрос, который поднимается со всеми типами эпиляции линии бикини: даёт ли этот метод постоянный эффект?
Итак, согласно определению FDA, лазерная эпиляция линии бикини характеризуется как сокращение волос, а не удаление навсегда. Это объясняется тем, что лазер не может гарантировать полное уничтожение всех нежелательных волос в область бикини на протяжении всей жизни пациента, хотя лазер эффективен на 90%.
Как действует лазерная эпиляция линии бикини?
Если вы когда-либо читали о том, как работает лазерная эпиляция на спине, ногах, или лице, вы уже знаете принципы, лежащие в основе эпиляция линии бикини.
Но, учитывая чувствительность данной области, лазерная техника создана таким образом, чтобы особо осторожно удалять волосы, чтобы процедура удаление лобковых волос выполнялась тщательно и точно, независимо от того, придется просто удалить отдельные волоски со всей линии бикини, или все волосы в непосредственной близости к гениталиям.
Если пациент чувствует боль от лазера, она, как правило, короткая и минимальная, любое покраснение должно ослабнуть в течение нескольких дней после процедуры.
Для многих людей, лазерная эпиляция линии бикини занимает 3-4 процедуры, длящиеся меньше часа каждая, для получения желаемых результатов.
Какова стоимость лазерной эпиляции линии бикини?
Как и стоимость любой косметической процедуры, стоимость лазерной эпиляции линии бикини зависит от региона, в котором вы проживаете, от клиники, которую вы выбрали, и количества сеансов, которые вам необходимы.
Стоимость лазерной эпиляции линии бикини в последние годы очень снизилась, так как спрос на это очень вырос, так что имеются хорошие шансы, что цена на лазерную эпиляцию линии бикини в вашей клинике может быть всего лишь 250$ - 300$ за процедуру. За бразильское бикини Вы можете заплатить 400$ - 500$ за процедуру.
Удаление лобковых волос: другие способы
Если вы или ваш врач решит, что лазерная эпиляция не является наилучшим решением для вас, несомненно, существует множество других альтернатив лазерной эпиляции линии бикини.
Бразильское бикини воском очень популярно и может быть эффективно некоторое время, но вам понадобится высокий уровень толерантности к боли.
То же самое для электролиза, который является одной из немногих процедур эпиляции, которые могут рекламировать себя в качестве способа удаления волос навсегда. Процедура длится очень долгое время и не рекомендуется для области бикини.
http://stati-uprajneniya.blogspot.comпонедельник, 26 октября 2009 г.
Все возможности лазерной эпиляции у ваших ног
![]() | ![]() | ![]() |
воскресенье, 25 октября 2009 г.
Удаление волос со спины, преимущества лазерной эпиляции.
Наибольшая проблема удаления волос со спины для мужчин – это сам процесс. Бритье представляет очевидную проблему, практически невозможно брить свою собственную спину, к тому же еще более проблематично найти человека, который сделал бы это за вас. Удаления волос со спины с помощью воска или крема для депиляции имеет свои особенности.
Например, бритье или удаление волос с помощью крема для депиляции трудно применимы к вашей собственной спине, а удаление волос с помощью воска может быть крайне болезненным, особенно для мужчин с чрезмерным оволосением спины. сожалению, чем больше волос, тем сильнее боль.
В последние годы, самым простым решением удаления волос со спины и плеч стала лазерная эпиляция. Лазерная эпиляция является эффективным методом удаления волос, который может быть использован на каждой части тела. Общие направления включают губы, подбородок, щеки, шею, плечи, подмышки, линии бикини, бедра, руки и даже пальцы.
Среди мужчин, популярны процедуры лазерной эпиляции сросшихся бровей, затылка от шеи, и, конечно, лазерная эпиляция спины.
Преимуществом лазерной эпиляции спины перед удалением волос с помощью воска или депиляционных кремов является то, что лазеры позволяют удалить волосы навсегда. Лазерная эпиляция спины является менее болезненной, чем удаление волос с помощью воска и эффективнее, чем бритье или депиляция.
Какова стоимость лазерной эпиляции спины?
Стоимость лазерной эпиляции спины, как правило, немного выше, чем других частей тела. Сравните цены на устранение волос со спины с другими областями, и вы увидите заметное различие. Для эпиляции спины вы заплатите от 200$ до 500$ за процедуру, тогда как эпиляция более мелких областей, например, на лице может стоить 150$ за процедуру.
Различные факторы могут повлиять на эффективность лазерной эпиляции спины. Вросшие волосы и темная кожа могут играть важную роль и представлять собой некоторые проблемы. Новейшие технологии позволяют устранить эти волоски, однако, это может потребовать большего количества процедур, чем в среднем.
Когда речь заходит о цене на эпиляцию спины, необходимо учитывать густоту волос и площадь поверхности, оба эти фактора могут поднять стоимость лазерной эпиляции волос на спине.
Сколько необходимо процедур?
Число процедур, необходимых для удаления волос с тела полностью зависит от конкретного пациента. Потому, что существуют разные циклы роста волос, это означает, что волос растет неравномерно.
Так, волос растет за 3 цикла; и пациенты, как правило, нуждаются, по меньшей мере, в 3 процедурах, чтобы добиться постоянных результатов. Количество необходимых процедур также зависит от густоты волос и области тела.
Например, для удаление лобковых волос может потребоваться лишь 3 процедуры для завершения, в то время полное удаления волос со спины может занять до 8 процедур для достижения постоянного эффекта.
В ходе бесплатной консультации в клинике, занимающейся лазерной эпиляцией, вы получите приблизительное представление о количестве процедур, которые будут вам необходимы и точное представление о стоимости эпиляция спины.
Является ли лазерная эпиляция спины болезненной?
Процесс Лазерной эпиляции, является эффективным и безболезненным. Но, в то же время, Лазерная эпиляция может доставлять неприятные ощущения. Лазерная эпиляция спины требует больше времени, а также для этой области рекомендуется использовать анестезирующие кремы.
По сравнению с воском, лазерная эпиляция считается значительно менее болезненной. Лазерная эпиляция направлена на меланин (темный пигмент, который придает цвет волосу), меланин поглощает свет лазера, тепло разрушает фолликулы, в которых происходит цикл роста. При данной процедуре кажется, что кто-то трет резиновой повязкой по коже.
Во время процедуры может быть некомфортно без анестезирующих кремов или охлаждающих устройств на лазере, но гораздо более сносной, чем во время выщипывания волос.
http://stati-dom.blogspot.comсуббота, 24 октября 2009 г.
Лазер
Лазер(англ. LASER — Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation, «Усиление света с помощью вынужденного излучения») — устройство, использующее квантовомеханический эффект вынужденного (стимулированного) излучения для создания когерентного потока света. Луч лазера может быть непрерывным, с постоянной амплитудой, или импульсным, достигающим экстремально больших пиковых мощностей. Во многих конструкциях рабочий элемент лазера используется в качестве оптического усилителя для излучения от другого источника. Усиленный сигнал очень точно совпадает с исходным по длине волны, фазе и поляризации, что очень важно в устройствах оптической связи. Обычные источники света, такие как лампа накаливания, излучают свет в разных направлениях с широким диапазоном длин волн. Большинство из них также некогерентны, то есть фаза излучаемой ими электромагнитной волны подвержена случайным флуктуациям. Излучение обычного источника не может, без применения специальных мер, дать устойчивую интерференционную картину. Кроме того, излучение нелазерных источников обычно не обладает фиксированой поляризацией. Напротив, излучение лазера монохроматично и когерентно, то есть имеет постоянную длину волны и предсказуемую фазу, а также хорошо определённую поляризацию. С другой стороны, некоторые типы лазеров, например жидкостные лазеры на растворах красителей или полихроматические твердотельные лазеры, могут генерировать целый набор частот (мод оптического резонатора) в широком спектральном диапазоне; это свойство делает возможной генерацию сверхкоротких импульсов порядка нескольких фемтосекунд с помощью синхронизации мод. Лазеры созданы на стыке двух наук — квантовой механики и термодинамики, но фактически, многие типы лазеров были созданы методом проб и ошибок. http://stati-hobbi.blogspot.com
пятница, 23 октября 2009 г.
Какой результат считать хорошим?
среда, 21 октября 2009 г.
Лазеры и импульсные лампы-вспышки. Фотоэпиляция
Импульсные источники света (IPL-системы), которые в последнее время также стали применять для фотоэпиляции, не являются лазерами, а представляют собой широкополосные источники немонохроматического света. Интенсивные световые импульсы генерируются импульсной лампой в широком спектре - от 300 до 1200 нм. Свет от импульсной лампы направляется на кожу специальными отражателями и проходит через фильтры, определяющие спектральный состав света. В отличие от лазеров, световое пятно на коже представляет собой прямоугольник площадью несколько кв. см. Световая энергия в 35 - 55 Дж/см2 широкополосной лампы обеспечивается сериями из нескольких последовательных импульсов длительностью 2 - 100 мс. Длительные интервалы между импульсами позволяют поверхностному слою эпидермиса несколько остыть при воздействии большими энергиями. Сдвиг спектра излучения IPL-системы в инфракрасную область, где меньше степень поглощения света меланином, дает основания рекламировать нелазерные фотоэпиляторы как пригодные для обработки загорелой и темной кожи без риска ее ожога. Но при этом умалчивается, что и сами мишени-фолликулы в меньшей степени поглощают инфракрасное излучение, что снижает эффективность эпиляции импульсными лампами-вспышками. Отказываясь от лазерного источника в пользу, казалось бы, более простой импульсной лампы, разработчики и пользователи неизбежно сталкиваются и с другими проблемами. Сравнительно громоздкий по сравнению с лазерным рабочий инструмент врача затрудняет проведение эпиляции на тех участках кожи, где требуется особая аккуратность. Для достижения высоких плотностей световой энергии в нужном спектральном диапазоне необходимо еще более повышать суммарную мощность лампы. При этом большая часть энергии уходит на нагрев рабочего инструмента, и между вспышками надо дать ему время остыть. В результате IPL-система работает с невысокой частотой повторения импульсов - один импульс за несколько секунд - и в перегруженном режиме, что приводит к ограничению ее ресурса. После приблизительно 10 000 - 20 000 импульсов требуется замена излучателя. Частая замена дорогого излучателя существенно увеличивает стоимость эксплуатационных расходов IPL-системы. В результате, нелазерные фотоэпиляторы не могут выделиться какими-то особыми преимуществами по сравнению с лазерами и не позволяют снизить стоимость услуг фотоэпиляции как для косметического салона, так и для пациента. http://stati-deti.blogspot.com
вторник, 20 октября 2009 г.
Какой лазер подходит всем?
понедельник, 19 октября 2009 г.
Устройство лазера

Схема устройства на примере рубинового лазера
Лазер обычно состоит из трёх основных элементов: - Источник энергии (механизм «накачки»); - Рабочее тело; -Система зеркал («оптический резонатор»).
Источник накачки подаёт энергию в систему. Это может быть электрический разрядник, импульсная лампа, дуговая лампа, другой лазер, химическая реакция или даже взрывчатое вещество. Тип используемого устройства накачки напрямую зависит от используемого рабочего тела, а также определяет способ подвода энергии к системе. Например, гелий-неоновые лазеры используют электрические разряды в гелий-неоновой газовой смеси, а лазеры на основе алюмо-иттриевого граната с неодимовым легированием (Nd:YAG лазеры) — сфокусированный свет ксеноновой импульсной лампы, эксимерные лазеры — энергию химических реакций. Рабочее тело — основной определяющий фактор рабочей длины волны, а также остальных свойств лазера. Существуют сотни или даже тысячи различных рабочих тел, на основе которых можно построить лазер. Рабочее тело подвергается «накачке», чтобы получить эффект инверсии электронных населённостей, что вызывает вынужденное излучение фотонов и эффект оптического усиления. В лазерах используются следующие рабочие тела: - Жидкость, например в лазерах на красителях. Состоят из органического растворителя, например метанола, этанола или этиленгликоля, в которых растворены химические красители, например кумарин или родамин. Конфигурация молекул красителя определяет рабочую длину волны. - Газы, например, углекислый газ, аргон, криптон или смеси, такие как в гелий-неоновых лазерах. Такае лазеры чаще всего накачиваются электрическими разрядами. - Твёрдые тела, такие как кристаллы и стекло. Сплошной материал обычно легируется (активируется) добавкой небольшого количества ионов хрома, неодима, эрбия или титана. Типичные используемые кристаллы: алюмо-иттриевый гранат (YAG), литиево-иттриевый фторид (YLF), сапфир (оксид алюминия) и силикатное стекло. Самые распространённые варианты: Nd:YAG, титан-сапфир, хром-сапфир (известный также как рубин), легированный хромом стронций-литий-алюминиевый фторид (Cr:LiSAF), Er:YLF и Nd:glass (неодимовое стекло). Твердотельные лазеры обычно накачиваются импульсной лампой или другим лазером. - Полупроводники. Материал, в котором переход электронов между энергетическими уровнями может сопровождаться излучением. Полупроводниковые лазеры очень компактны, накачиваются электрическим током, что позволяет использовать их в бытовых устройствах, таких как проигрыватели компакт-дисков. Оптический резонатор, простейшей формой которого являются два параллельных зеркала, находится вокруг рабочего тела лазера. Вынужденное излучение рабочего тела отражается зеркалами обратно и опять усиливается. Волна может отражаться многократно до момента выхода наружу. В более сложных лазерах применяются четыре и более зеркал, образующих резонатор. Качество изготовления и установки этих зеркал является определяющим для качества полученной лазерной системы. Также, в лазерной системе могут монтироваться дополнительные устройства дли получения различных эффектов, такие как поворачивающиеся зеркала, модуляторы, фильтры и поглотители. Их применение позволяет менять параметры излучения лазера, например, длину волны, длительность импульсов и т. д. http://stati-lyubov.blogspot.com
суббота, 17 октября 2009 г.
Фото или лазер
Все чаще задают этот вопрос те, кто решил избавиться от лишних волос навсегда. Фото и лазерная эпиляция имеют одни корни, однако, разница между ними огромная. Есть притча о голубе, который решил построить гнездо, но, сделав основание, он понял, что на большее его не хватит. И тут его осенила идея, что можно обойтись и тем, что есть. Примерно такая же история произошла и с фотоэпиляторами.
Это, по сути, недостроенные лазеры. Основа примерно одинаковая - силовой агрегат плюс импульсные лампы, а дальше – стоп, финиш. Дальше – дорогостоящие, высокие наукоемкие технологии, связанные с изготовлением сверхчистых монокристаллов, стекловолокнистых световодов, динамической системы охлаждения, сложной автоматики и т. д. Такое оказалось под силу только американской корпорации Candela с ее научно-техническим потенциалом и многолетним опытом работы в области косметических технологий. Именно так Кандела создавала александритовый лазерный эпилятор с динамической системой охлаждения. Как и в случае с недостроенным гнездом, фотоэпиляторы тоже имеют право на существование, но несовершенство процедуры эпиляции заложено в них изначально. Фотоэпиляторы не стали регистрировать как медицинский прибор. Работа на нем не требует медицинской лицензии, поэтому они широко распространены в салонах-парикмахерских среднего уровня. Однако не следует думать, что фотоэпилятор абсолютно безопасен. Т.к. лампа–вспышка излучает весьма широкий спектр длин волн, то возможно непрогнозируемое развитие побочных эффектов: ожоги, пигментация, стимуляция роста волос и т. д. Но самые большие недостатки фотоэпиляции – относительно низкая эффективность и, как следствие, высокая суммарная стоимость процедур. Конечно же фотоэпиляторы гораздо дешевле лазеров, поэтому получили широкое распространение именно в России, особенно такие как «Квантум», «Дека», «Спатач», «С-600», «С-900», «Сенерон» и др. Некоторые деятели в рекламных целях даже называют их лазерами, вводя в заблуждение своих пациентов.
Зачастую, неграмотный врач вместо постановки точного диагноза выписывает несчастному пациенту кучу таблеток, мол, всё равно, что нибудь да поможет. Так и лампа-вспышка, не способная физически излучать свет с одной, единственно необходимой длиной волны - облучает вас всем спектром, ведь в нём тоже есть свет с длиной волны 755 нм.
Archive
-
▼
2009
(77)
-
▼
декабря
(28)
- Музыка..
- проверяй или доверяй?
- Беременость: здоровье двоих
- В догонку к предыдущему посту..
- Когда медицина бессильна.
- Уход за кожей лица в пожилом возрасте
- Правила ухода за кожей вокруг глаз и способы решен...
- Возвращение к диете
- Звездных тел мастер
- Уроки катания на коньках
- Татьяна Арно
- Исцелим косточки!
- Включите звук!
- Мода в пластической хирургии
- Здоровая девушка
- Сильная усталость...
- Для глаз и от стресса?
- О психологической уравноевешенности
- Любовная фантазия от The Body Shop
- 5 самых модных аксессуаров для волос
- Уход за кожей лица: точно по графику
- Ночной дозор от Est?e Lauder
- Уход за кожей лица: в салоне и дома
- Переходим на зимний уход за кожей
- Дни Clinique в ЦУМе
- Аромат из Африки от Jo Malone в ЦУМе
- Осенний макияж от Estee Lauder
- Наращивание ногтей акрилом, гелем
-
►
ноября
(20)
- Маникюр на Хеллоуин
- Эспумизан для новорождённых или прощай кишечные ко...
- Картофельная запеканка с фаршем (фоторецепт)
- Секутся волосы, как им помочь?
- Мазь Бепантен для мам и малышей
- Натуральная косметика для вашей кожи
- Кто она: Даша Сагалова или Светка Букина?
- варикоз или нет?
- варикоз или нет?
- Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
- Витамины - можно ли сочетать?
- Интернет-магазин Aromapay продает фальшивые духи
- Мастер-класс по макияжу Михаила Видяева FACE-UP
- модные вещички
- бабочка и другие костюмчики
- Энергия воды
- Девчонки! Супер-акция от медицинского центра "ДА!"...
- Хастл - Начинающие с 5 ноября на м. Коломенская!
- Расстановки 31 окт. Москва
- Лазерная эпиляция бикини
-
▼
декабря
(28)












